Az élet alapja a tiszta víz!
A felnőtt ember testének 75% víz.
Ezt naponta újra s újra pótolni kell, legalább 2,5 l tiszta ivóvíz elfogyasztásával. A tiszta víz testünk létfontosságú alkotórésze. Oldószer és vivőanyag, hiszen segíti a tápanyagok felszívódását, feloldja és eltávolítja az anyagcsere során keletkezett felesleges égéstermékeket. Elengedhetetlen a szervezet zavartalan működéséhez, a biokémiai folyamatokhoz és a hőszabályozáshoz.
A víz képes rá, hogy emberek nélkül létezzen, de az emberek víz nélkül csak pár napig tudnak életben maradni
A film a vízről, annak fontosságáról szól.Gaskó Balázs gondos házigazdaként vezet minket végig a tudnivalókon.